睡眠相談サービス「スリープカウンセリングルーム」

お客様の今の眠りを睡眠計を用いて計測し可視化します。
お一人おひとりのフィットした健やかな眠りを見つけるために「眠りのプロ」が睡眠のトータルアドバイスを行います。
※ 睡眠計のレンタル費用がかかります。

睡眠相談サービス「スリープカウンセリングルーム」

スリープカウンセリングルームの流れ

[1] 睡眠の悩み、生活習慣、寝室環境についてのヒヤリング

なかなか寝付けない、熟睡感が無い、夜中に何度も目が覚める、朝起きられない、朝早く目が覚める等のお悩みの原因について、睡眠環境や生活環境などのヒヤリングを通してひも解いていきます。

[2]睡眠計を1週間程度お貸出し(有料1,100円)
 毎日の睡眠と日中の活動を計測します。

眠りの質、日中の活動量が可視化できる睡眠計を1週間お貸出しし、眠りの質や・長さ・日中の活動量を点数化します。
更に眠りの質も可視化し、ご自身の眠りを知ることができます。

[3]理想の眠りに近づけるように睡眠環境、生活習慣などのトータルアドバイスをします。

ヒヤリングと睡眠計の結果を用いて寝室環境(温度・湿度・音・光・寝具)生活環境(食事・運動・ケア)をトータルアドバイスし、お客様に快適な睡眠をとって頂くために様々なツールを提案します。

睡眠相談サービスは[予約制]です。お電話にてご予約ください。

スリープショップ 調布

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スリープショップ 銀座

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スリープショップ 札幌&Free

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睡眠専門 スリープクリニック 電話:0120-490-770

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